カラ―ダイアリー鹿児島

お越し下さりありがとうございます。カラーリストの甲斐綾子です。
「カラーダイアリー鹿児島」は、鹿児島のカラー講座、パーソナルカラー＆メイク、色彩心理等の情報と話題をお届けします


毎日寝る前は教科書の音読をしている次男



今日は『感情』という内容でした。

筆者は脳科学者の茂木健一郎さん


聞いているとカラーセラピーの考え方と重なりました

カラーアートセラピーでは描画療法の１つとして色による感情の発散がありますが

様々な感情をもつ自分に気づき、認め、受け入れる事を大切にします

また表現の方法も人それぞれである事や、表現しにくい感情には意味があることも気づきとなって

いきます。



茂木先生は様々な感情を持つ事は大切で人生で起きるさまざまな出来事に対応できる力となると

締めくくっていました

多感になっていく時期、この言葉を思い出しネガティブといわれるような感情とも向き合い

成長してくれたら嬉しいと思っています


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